Узун чач кайрадан модага кирди, бирок көптөр ичке жана өңү жок коюу, серпилгич чачтарды сактоо кыйынга турат.
Өлкө боюнча миллиондогон аялдар чачтарын жана чачтарын жоготуп жаткандыктан, TikTok кулпуларыңызга байланыштуу хакерлерге толгону таң калыштуу эмес.
Адистер FEMAILге үй шартында чачтын түшүүсүн алдын алуу жана чачтын тыгыздыгын жакшыртуу үчүн ар бир адам аракет кыла турган көптөгөн жолдор бар экенин айтышат.
Эксперттер FEMAILге чачтын түшүүсүн алдын алуу жана чачтын тыгыздыгын жакшыртуу үчүн үй шартында аракет кыла турган көптөгөн хакерлер бар экенин айтышат (File Image)
Үйдөн иштөө жана жумушту айкалыштыруу бул жылы башаламан булочкалар менен ат куйруктары болуп көрбөгөндөй популярдуу болгонун билдирет, бирок экөө тең зыянсыздай сезилиши мүмкүн, бирок алар чачтын фолликулаларына чоң таасирин тийгизиши мүмкүн.
Чачты трансплантациялоо боюнча хирург доктор Фуркан Раджа аялдардын чачтын түшүшүнүн көптөгөн себептери бар экенин жана негизги себептердин бири фолликулдун тартылышы, көбүнчө тар чач жасалгаларынан улам экенин түшүндүрөт.
Жумшак, жылмакай материал чач аркылуу оңой жылып, сүрүлүүнү жана андан кийинки бырыштарды жана сынууну азайтат.
«Бул тарткыч алопеция деп аталат жана чачтын түшүүсүнүн башка түрлөрүнөн айырмаланат, анткени ал генетикага тиешеси жок», - деди ал.
«Тескерисинче, чачтын көп артка тартылып, фолликулага ашыкча басым жасоосунан келип чыгат.
"Муну мезгил-мезгили менен жасоо, албетте, көйгөй эмес, бирок узак убакыттын ичинде чач фолликулуна терс таасирин тийгизиши мүмкүн, ал бузулуп же жок кылынышы мүмкүн."
Чачты ат куйруктарына, өрүлгөн чачтарга жана дредлоктарга өтө катуу тароо сунушталбайт.
Көп жылдык пайда болгонуна карабастан, кургак шампунь болуп көрбөгөндөй популярдуу болуп, уламдан-улам көп бренддер өз продукциясын жаратууда.
Кургак шампуньдарда майды сиңирип, чачты тазалоочу каражатты калтыруучу ингредиенттер бар, бирок алардын мазмуну көп аэрозолдордо, анын ичинде кургак шампундарда кездешүүчү пропан жана бутан сыяктуу тынчсыздандырат.
"Аларды маал-маалы менен колдонуу көп зыян алып келиши күмөн болсо да, үзгүлтүксүз колдонуу зыянга жана потенциалдуу сынууга жана оор учурларда чачтын ичкерилишине алып келиши мүмкүн", - дейт доктор Раджа.
Чачты трансплантациялоочу хирургдар чачтын оптималдуу өсүшү жана ден соолугу үчүн кургак шампуньду күн сайын колдонбоону кеңеш беришет.
Кургак шампунь баатыр продукт болуп эсептелет, бирок өтө көп колдонуу чачтын олуттуу суюлушуна алып келиши мүмкүн, анткени продукт тамырга отуруп, өсүүгө таасирин тийгизет (архивделген сүрөт)
Көпчүлүк адамдар алкоголдун салмак кошуусуна, кан басымына жана холестериндин деңгээлине тийгизген таасирин билишсе, анын чачка тийгизген таасири жөнүндө аз адамдар ойлонушат.
Ден соолук жана тамактануу чачтын дени сак өсүшүн эске алуу маанилүү факторлор болуп саналат.
Көпчүлүгүбүзгө керектүү витаминдер жана минералдар жетишсиз болушу мүмкүн, анткени биз аларды рационубуздан жетиштүү түрдө албайбыз, андыктан витаминдик кошулмалар сизге керектүү нерселерди алып жатканыңыздын натыйжалуу жолу болушу мүмкүн.
«Мисалы, эгер сиз менопаузадан өтүп жатсаңыз, стресстен улам чачтын түшүүсүн баштан кечиргендерге караганда башка кошумчалар керек болушу мүмкүн.
"Ошондой эле, кошумчалар чачтын сапатын жана калыңдыгын жакшыртууга жардам бергени менен, кереметтерди күтпөш керек."
Доктор Раджа мындай деп түшүндүрдү: “Алкоголдун өзү чачтын түшүшүнө түздөн-түз тиешеси жок болсо да, ал суусузданууга алып келиши мүмкүн, бул чач фолликулаларын кургатат.
"Узак убакыттын ичинде ал организмдеги кислотанын деңгээлин жогорулатып, белоктун сиңишине таасирин тийгизет."
"Бул чач фолликулаларына жана чачтын ден соолугуна терс таасирин тийгизип, чачтын суюлушуна жана чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн."
Эгер ичсеңиз, алкоголдук ичимдиктериңизге көп суу кошуп, нымдуулукту сактап калууну унутпаңыз.
Бир кезде анын ишенимдүү жаздык жапкычын жибекке алмаштыруу сунушу акылга сыйбагандай көрүнгөн.
Бирок, эксперттердин айтымында, бул эч кандай кошумча инвестиция эмес, бирок чындап эле чачыңызга олуттуу пайда алып келе турган сатып алуу.
Лиза мындай деп түшүндүрдү: "Чач оюнунун ушул баскычында, сиз жибек буюмдарын тигил же бул формада кошпосоңуз таң калыштуу болмок, анткени эмне үчүн?
Жибек чачыңыздын нымдуулугун сактап, чачыңыздын табигый майларын коргоп, сынышын алдын алат, дейт ал.
"Бул өзгөчө тармал чачтары барлар үчүн абдан маанилүү, алар түз чачтарга караганда оңой эле кургап, сынышат, бирок жалпысынан жибектен жасалган чачка кам көрүү каражаттары чачын жакшы формада сактагысы келгендер үчүн негизги нерсе болушу керек."
Жибек жаздык кап - бул пайдалуу инвестиция, анткени ал чачыңызды нымдап, табигый майларын сактап жана сынуудан сактайт (сүрөт)
Калганынын баары иштебейт, эгер сиз чачыңызга бир аз көлөм кошкуңуз келсе, анда бобби төөнөгүчтөрдү тандасаңыз болот.
Лиза: «Акыр-аягы, клипти кеңейтүү чачыңызды бузбай коюу, сезимтал көрүнүштү жаратуунун ачкычы болуп саналат», - дейт Лиза.
Чачыңызды кылдат тароо менен баштаңыз, андан кийин мойнуңуздун арткы бөлүгүнөн бөлүп, башыңыздын үстү жагына байлап коюңуз.
«Чачты узартуудан мурун алардын толук таралганын текшериңиз. Чачты узарткандан кийин, баштын эң кең жеринен кайра бөлүп, кошумча чачтарды кошсоңуз болот.
Эгер бардыгы ишке ашпай калса, кеңейтүүнү тандап, бир аз көлөмдү кошсоңуз болот. Жөн гана кичине өлчөмдү тандаңыз.
PRP же тромбоциттерге бай плазма терапиясы кандын бир аз көлөмүн алып, аны центрифугага бөлүүнү камтыйт.
Тромбоциттерге бай плазмада өзөк клеткалары жана өсүү факторлору бар, алар каныңыздан бөлүнүп, баш териңизге сайылат.
Доктор Раджа мындай деп түшүндүрдү: “Ошондо өсүү фактору чач фолликуласынын активдүүлүгүн стимулдайт жана чачтын өсүшүнө өбөлгө түзөт.
«Канды алуу үчүн бир нече мүнөт талап кылынат, андан кийин аны бөлүп алуу үчүн центрифугада 10 мүнөттөй айлантат.
"Мындан кийин байкаларлык токтоп калуу же тырык жок жана алты жумадан кийин менин пациенттеримдин көбү реакцияны байкай башташат, адатта жоон, сапаттуу чачтарды сүрөттөйт."
Жогоруда айтылган пикирлер биздин колдонуучулардыкы жана MailOnline көз карашын чагылдырбайт.
Билдирүү убактысы: 2022-жылдын 3-ноябрына чейин